上個月參加了「樂fun足球俱樂部」在台北田徑場開辦的松山體驗班，這天天氣超好，但相對的…好曬呀!!!!!一整個覺得教練可以在大太陽下曝曬兩個小時而且沒有休息，真的是…神人也~
來介紹一下體驗課的進行方式，正式上課前，教練會先跟小朋友達成小約定，吹一聲哨子是集合，吹兩聲哨子是注意，當小朋友聽到兩聲哨子的時候，也必須要大聲喊：「注意!」，因為5~9歲的小朋友，太容易分心了，加上天氣很熱，更容易讓他們失去耐心，但是，足球是非常重是團隊合作的運動呀，吹哨最大的目的，是讓小朋友可以遵守團隊規範。
正式上課的時候，教練帶著小朋友圍成圈
散開後坐下~(踢足球坐著?????)
原來，是要用大風吹的形式，先讓小朋友熱身，當鬼的人帶著球跑，用球碰下一個要當鬼的人，然後跑一圈後坐下~畢竟教學的對象是幼兒及國小學童，總不能一直是命令式的教育，把遊戲融入教學，讓小朋友更能開心學習。
小朋友休息時間，教練拿出來這個像飛碟的東西出來擺陣…
這個陣法是擺成一個走道，讓小朋友在走道內踢球，練習穩定度。在這個練習裡，有的小朋友很心急，一心只想快點把球踢向終點，這時候就會被教練要求重新來過，並且教育小朋友：「重點不是速度，而是能不能紮實地踢出每一步」
踢完走道陣法，緊接要S型過三角錐，這個步驟，更要穩穩的踢，急不得呀~
下一節的課，是教小朋友踢球的正確位置，小班教學，每個教練最多只教16個學生，所以像這類技巧性的動作，就可以一對一的矯正動作。
又出現飛碟陣了~這一次的飛碟陣，是要小朋友聽教練指示，摸對應的飛碟顏色後再踢球射門，這個步驟，訓練的是小朋友的專注力及反應力。
課程最後的半小時，讓小朋友分組進行比賽，這是小朋友最期待的一節課了，5~9歲的小朋友，每差一歲體力就差很多，所以要依小朋友的狀況，平均分配，盡可能讓兩隊可以勢鈞力敵。
有人進球了，失分的那隊居然開始責怪團友，足球精神講求的可是培養與隊友之間的信任及默契呀，再強有技巧，如果隊友間沒有好的情誼並且團結在一起，是不會贏球的。教練在這個時候出來機會教育一下，讓小朋友瞭解團隊間應該彼此鼓勵，而不該彼此責怪。
二個小時的課程很充實的渡過了，課程結束後，教練會帶著小朋友在陰涼處做收心操，做完收心操會要求小朋友謝謝帶他們來上課的爸爸媽媽，讓小朋友學習感恩~
上完課的小心得，覺得教練和助教真的很用心，天氣很熱卻總是比小朋友更有活力，也一直很關注小朋友的況狀，不斷提醒小朋友喝水避免中暑，
上課的過程結合遊戲和比賽，讓小朋友玩得很開心。雖然有時候教練有用比較兇的口氣對小朋友機會教育，但小朋友還滿信服教練說的話，也很期待下次的課程～
附上這次參加體驗課的俱樂部粉絲團連結：
「樂Fun足球俱樂部-幼兒國小足球」
https://www.facebook.com/happyfunfootball
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